par Administrateur | Juin 19, 2020 | Infirmerie, Le C.D.I.
Pour certains adolescents, le surpoids est un vrai défi. Alors, pour relever ce défi, ils se font aider par des professionnels : Même si tu n’es pas dans une situation de surpoids avancé comme dans la vidéo, il est toujours préférable et plus efficace de...
par Administrateur | Juin 18, 2020 | Infirmerie, Le C.D.I.
La nutrition, nous l’avons vu, c’est important pour la santé. En même temps, attention à la manière dont tu te regardes si tu es en surpoids, et la manière dont tu regardes les autres. Vas-y avec douceur et bienveillance. Certains ont pour les personnes obèses un...
par Administrateur | Juin 17, 2020 | Infirmerie, Le C.D.I.
Cette vidéo t’explique comment les étiquettes peuvent t’aider à choisir les aliments : Faire du sport ? J’ose pas… Avant de faire du sport, voici une publicité intéressante : Decathlon propose un message positif sur la confiance en soi. Elle met en scène...
par Administrateur | Juin 16, 2020 | Infirmerie, Le C.D.I.
Sais-tu équilibrer ton alimentation ? Fais le test suivant pour le découvrir, avec des conseils pour améliorer ton score ! Tu peux le vérifier en nourrissant ce petit monstre, qui aimerait avaler tous les aliments à portée de sa bouche. Mais pour avoir une...
par Administrateur | Juin 15, 2020 | Infirmerie, Le C.D.I.
Pendant le confinement, les Français ont pris du poids : 2.5 kg en moyenne par personne. Cette semaine, nous te proposons de réfléchir à ton alimentation, nous te donnerons des informations, des exercices physiques, des jeux, des quiz et des recettes pour t’aider à...
