Collège Claude Debussy

Collège – Nantes

Loire Atlantique
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Infirmerie

Bien-être et santé au collège

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Horaires de l'infirmerie

Le C.C.A.B.E.

Respire !

Respire !

Pour commencer le confinement, de la douceur avec cet exercice de respiration de 5 minutes. C’est très simple : quand la bulle monte, tu inspires. Quand la bulle descends, tu souffles. Essaie ! Quand tu te sentiras à l’aise, tu pourras même fermer tes yeux : il te...