par cberthautgerentes | Avr 6, 2021 | Infirmerie
Pour commencer le confinement, de la douceur avec cet exercice de respiration de 5 minutes. C’est très simple : quand la bulle monte, tu inspires. Quand la bulle descends, tu souffles. Essaie ! Quand tu te sentiras à l’aise, tu pourras même fermer tes yeux : il te...
par cberthautgerentes | Mar 29, 2021 | Infirmerie, Parcours éducatif de Santé
Avec les 3°, on a fait un jeu pour apprendre à se connaitre. Il y avait un dé, on devait lancer le dé sur le jeu. Il y avait des questions qu’on devait se poser et on devait y répondre chacun son tour. Par exemple : « une de mes peurs », « As-tu des animaux de...
