par cberthautgerentes | Avr 9, 2021 | Infirmerie
Une méditation simple, courte, et qui va t’apporter beaucoup de bien-être ! Tu as besoin d’isoler 5 minutes dans un endroit calme. La salle de bain peut-être une solution ! Si le confinement vous inquiète, n’hésitez pas à contacter l’infirmière, l’assistante sociale...
par cberthautgerentes | Avr 8, 2021 | Infirmerie
Tu entends sans doute beaucoup parler de vaccins en ce moment. Voilà une vidéo qui va t’expliquer comment se fabrique un vaccin :
par cberthautgerentes | Avr 6, 2021 | Infirmerie
Pour commencer le confinement, de la douceur avec cet exercice de respiration de 5 minutes. C’est très simple : quand la bulle monte, tu inspires. Quand la bulle descends, tu souffles. Essaie ! Quand tu te sentiras à l’aise, tu pourras même fermer tes yeux : il te...
par cberthautgerentes | Mar 29, 2021 | Infirmerie, Parcours éducatif de Santé
Avec les 3°, on a fait un jeu pour apprendre à se connaitre. Il y avait un dé, on devait lancer le dé sur le jeu. Il y avait des questions qu’on devait se poser et on devait y répondre chacun son tour. Par exemple : « une de mes peurs », « As-tu des animaux de...
par Administrateur | Juin 19, 2020 | Infirmerie, Le C.D.I.
Pour certains adolescents, le surpoids est un vrai défi. Alors, pour relever ce défi, ils se font aider par des professionnels : Même si tu n’es pas dans une situation de surpoids avancé comme dans la vidéo, il est toujours préférable et plus efficace de...
par Administrateur | Juin 18, 2020 | Infirmerie, Le C.D.I.
La nutrition, nous l’avons vu, c’est important pour la santé. En même temps, attention à la manière dont tu te regardes si tu es en surpoids, et la manière dont tu regardes les autres. Vas-y avec douceur et bienveillance. Certains ont pour les personnes obèses un...
